Если вы обнаружили в ходе лабораторных исследований высокий уровень глюкозы крови, то вам необходимо знать следующее: 1- Концентрация глюкозы венозной плазмы натощак: НОРМА <6,1 ( это значит, если в результатах исследования уже видим цифру 6,0 - мы еще в норме(однако учитываем тот факт, что шаг к предиабету, а затем и к сахарному диабету-весьма маленький), а если видим цифру 6,1 уже имеем предиабет, звенит маленький звоночек, что пора заняться ограничением быстрых углеводов в рационе и увеличением физической активности (минимум 150 минут в неделю)! 2...

«Сладкого ем мало, а сахар в крови повышен. Боюсь диабета, что делать?», - вопрос задала подписчица Валентина. Для разговора приглашаем врача-эндокринолога с 19-летним стажем, доктора оренбургской клиники "Промышленная медицина" Ольгу ЧУШКИНУ. Опасно не сладкое, а прибавка в весе - Ольга Сергеевна, сладости влияют на уровень сахара? Какие причины его повышения в крови? - Cами по себе сладости не влияют на показатель сахара в крови. Сладкая пища действует по-другому. Она способствует прибавке веса и ведёт к ожирению...