Подъём ног сидя: техника и нюансы
Подъем стопы и ботинка: основные нюансы
Чтобы обувь была удобной и комфортной, важно учитывать не только размер, но и подъем стопы. Подъем стопы — это ее средняя, самая «выпуклая» часть, примыкающая к щиколотке. Подъем ботинка — та часть ботинка, которая вмещает соответствующую часть стопы. На ботинках со шнурками расположена как раз в районе шнуровки. Подъем бывает обычным, высоким или низким. Низкий подъем Такая стопа имеет практически незаметный подъем и нуждается в правильной ортопедической колодке для снижения нагрузки на позвоночник...
Существуют ли специальные кроссовки для плоскостопия или высокого подъема стопы?
Плоскостопие или высокий подъем стопы — это особенности структуры стопы, которые могут влиять на ваш комфорт при ношении кроссовок и на общую производительность при физической активности. К счастью, существуют специальные кроссовки, предназначенные для облегчения дискомфорта и поддержки стопы. Примеры кроссовок для плоскостопия Примеры кроссовок для высокого подъема стопы Важно помнить, что кроссовки — это не замена медицинскому лечению или физиотерапии. Если у вас есть проблемы с ногами, обратитесь к специалисту за советом...