Здравствуйте, уважаемые читатели! С вами доктор Тимофей Скипенко, врач-ортопед. Среди всех травм колена, с которыми ко мне обращаются пациенты, есть одна, которую я без преувеличения называю «королевой повреждений» — это вывих коленного сустава. Многие ошибочно считают, что вывих — это когда «кость выскочила и ее можно вправить». В случае с коленом все гораздо сложнее и серьезнее. Сегодня мы разберем, что скрывается за этим диагнозом, почему первая помощь критически важна и какие последствия могут ожидать пациента после такой тяжелой травмы...

Всё произошло быстро. Хруст. Боль. Нога «провалилась». А дальше — знакомый сценарий: — «Нужно время» — «Главное — покой» — «Ну… спорт, скорее всего, уже не для вас» Врачи говорили правильно. Но не говорили главного. Сегодня я снова хожу, тренируюсь и живу без страха за колено. Ниже — пошаговая схема восстановления, о которой редко рассказывают открыто. Первая ошибка — полный покой. Да, в остром периоде он нужен. Но затем начинается ловушка: Колено не любит бездействие. Оно любит умное движение...