479 читали · 2 месяца назад
Как называются длинные шорты: гид по названиям и видам
Лето — это время, когда шорты становятся незаменимым элементом гардероба. Особенно популярны модели подлиннее — они комфортны, универсальны и подходят почти для любого случая. Но у многих возникает вопрос: как называются длинные шорты ниже колена? В этой статье разберёмся в терминах, посмотрим, какие бывают разновидности и чем они отличаются между собой. Если шорты закрывают колени или заканчиваются чуть ниже, то чаще всего они относятся к следующим видам: Бермуды — классика для города. Обычно чуть выше или ровно до колена...
39,1 тыс читали · 4 года назад
Как правильно приседать для укрепления коленей? От простого к сложному.
Сильные и крепкие колени не болят. Слабые и вялые наоборот: ноют, скрипят, а при подъеме и спуске по лестнице, внутри, так точно ножом режет. Что происходит? Почему слабеют колени? Краткий ликбез: Коленный сустав имеет только одну степень свободы: сгибание и разгибание...