В этой статье я подробно расскажу, как научиться реалистично описывать и оценивать ситуации. Это позволит лучше видеть, что происходит, точнее оценивать риски и возможности, а значит — принимать более взвешенные решения и в работе, и в жизни. Чтобы разобраться в том, что с нами происходит, полезно разложить ситуацию на части. Вот на что стоит обратить внимание: Используйте нейтральные слова. Избегайте эмоциональных оценок и слов-ярлыков, которые уже несут в себе эмоциональную нагрузку. Пример: «Он грубо себя вёл» → «Он повысил голос и перебил меня»...