550 читали · 1 год назад
Ортопед объяснил, откуда берётся «косточка» на ноге. Дело не только в обуви
Вальгусная деформация первого пальца стопы (научное название той самой «косточки») иногда остаётся чисто косметическим дефектом, а порой доставляет большие неудобства. Травматолог-ортопед, заместитель главного врача Клиники Ильи Труханова в Куркино Рашид Бельхамиди объяснил, откуда вообще берётся «косточка» на ноге. «Косточка» на ноге: причины появления Как правило, вальгусная деформация стопы развивается на фоне поперечного плоскостопия, а подвержены ей чаще всего женщины. Всё дело в том, что это заболевание связано с гормональной перестройкой...
102 читали · 1 год назад
Что делать, если на большом пальце ноги выпирает косточка? Комплекс упражнений
Вальгусная деформация стопы или «Халюс Вальгус» — это деформация с отклонением первого пальца стопы в наружную сторону. Часто на нём образовывается костная «шишка». Кости передней части стопы теряют анатомически правильную форму и деформируются. Первый палец начинает отклоняться кнаружи, иногда изменяя позицию остальных пальцев. Со временем это приводит к тому, что сустав начинает выпирать, увеличивается в размерах и болезненно воспаляется. Симптомы Важно ли тренировать стопы? Тренировать стопы важно...