Если с утра тебя мучает похмелье и ты достаешь из холодильника кефир, чтобы залпом выпить его, а на упаковке просроченная дата, то не спеши выкидывать его. Из просроченного кефира получаются вкусные оладьи. Просто добавь в кефир 2 яйца, 2 столовые ложки сахара, соль, соду,подсолнечное масло и муку...

Мария Родченкова Кефир считается одним из самых полезных кисломолочных напитков. Врач-диетолог, нутрициолог Римма Мойсенко в беседе с RNews поделилась интересными фактами о кефире. Какой кефир самый полезный? По словам эксперта, самый лучший кефир делают своими руками только из качественных ингредиентов, тогда он будет содержать большое количество полезных молочнокислых бактерий. Они помогают обогатить микрофлору кишечника. Что будет, если выпить просроченный кефир? Если же срок годности кефира составляет более трех дней, он уже лишен этих качеств...