Почему выпадают волосы, ломаются ногти и сухая кожа? | Каких витаминов не хватает?📣
Почему у женщин выпадают волосы: 7 реальных причин
Волосы первыми реагируют на стресс, гормональные колебания, питание и даже образ жизни. Небольшое выпадение — это норма: каждый день человек теряет до 100 волосков. Но если расчёска пугающе полна волос, и это не разово, плюс заметно уменьшается объём — это сигнал, что пора разобраться в причинах. Самая частая причина. Беременность, роды, лактация, приём оральных контрацептивов или наступление менопаузы — всё это влияет на фазу роста волос. Когда уровень эстрогенов снижается, волосяные фолликулы переходят в стадию покоя, и волосы начинают выпадать активнее...
Витамины от выпадения волос
Густые и красивые волосы являются визитной карточкой любого человека и важной составляющей внешней привлекательности. Кроме того, по их состоянию можно сделать выводы о здоровье человека. Если они выпадают, стали тусклыми и ломкими, значит в организме что-то не в порядке. Причина может быть в нехватке нутриентов, стрессе, хронических патологиях, гормональных нарушениях. Стоит обратиться к врачу, чтобы выяснить причину, восполнить дефицит витаминов и микроэлементов с помощью витаминных комплексов, либо пролечить основное заболевание...