Ранней весной многие сталкиваются с усилением выпадения волос. Это связано с дефицитом ряда важных веществ, восполнив который, мы помогаем локонам справимся с проблемой. Узнайте из нашей статьи – чего не хватает нашим волосам, если усилилось их выпадение? Если выпадение волос продолжается долго, желательно обратиться к врачу-трихологу. Он поможет определить – без каких именно веществ страдают волосы. Но самые частые варианты дефицитных состояний известны. Итак, вашим волосам может недоставать: Кислорода...

❎Если выпадают волосы, значит, организму чего-то не хватает? Проблемы с волосами часто связаны с дефицитами: 🟢Железо Это одна из самых частых причин.Даже лёгкий дефицит железа может вызывать диффузное выпадение волос. Они просто перестают «строиться»0️⃣ 🟢Белок При низком уровне общего белка в питании или крови волосы становятся тонкими, ломкими и начинают выпадать. 🟢Витамины группы B Особенно важны B7 (биотин), B12 и B6. Они участвуют в клеточном обмене и росте волос. При их нехватке фолликулы слабеют...