Если выпадают волосы, что делать в первую очередь? Сдайте анализы и выясните причину. Самые частые причины сидят внутри организма: работа щитовидной железы, запасы железа, витамин D, перенесённая инфекция, сбой иммунитета. Шампунь и маски с этим справиться бессильны. План такой. Проверка дома за минуту, затем анализы: общий анализ крови, ферритин, ТТГ (гормон, который управляет щитовидкой), витамин D. С результатами идите к терапевту или эндокринологу, а при местных проблемах кожи головы — к трихологу...

Фото: Furkan EROĞLU, Pexels License, Pexels Выпадение волос может быть вызвано множеством причин. Если волосы выпадают сильно и с корнем, а кожа головы чешется и шелушится, обратитесь к специалисту. Это может быть признаком заболевания. Если же с здоровьем всё в порядке, но волосы всё равно выпадают и сохнут, возможно, дело в уходе. Летом волосы страдают от солнца и хлорированной воды, зимой — от мороза и сухого воздуха в помещениях. Первое, на что надо обратить внимание, — шампунь. Для сухих и ломких волос подойдёт мягкий шампунь...