1 неделю назад
Болят колени: что делать
Знаете, что общего между человеком за пятьдесят и профессиональным спортсменом? Оба могут встать утром с кровати и услышать, как колено издаёт звук, похожий на перемалывание гравия. А потом оно начинает ныть, и ты думаешь: «Ну вот, приехали». Но самое обидное не в том, что болит. Самое обидное в том, что большинство людей уверены: колени болят только у стариков или у бегунов-марафонцев. И пока хруст не станет громче скрежета зубов, они терпят. А потом врач говорит фразу, которая звучит как приговор: «У вас разрушен хрящ»...