Выгорание - это распространенная проблема, с которой ко мне периодически обращаются клиентки на консультациях.
Хочу обсудить в статье два вида выгорания, причины, по которым они возникают, а также некоторые признаки, по которым можно понять, с каким видом выгорания вы столкнулись. изображение создано с помощью нейросети Шедеврум Стресс не вреден. Вредно в нем застревать .Э.Нагоски, А.Нагоски Термин "выгорание" можно рассмотреть как истощение энергетических ресурсов человека, например, физических,...