Часто встречаюсь с ситуацией, когда человек переживает из-за того, что потерял хорошую работу. Эти переживания абсолютно понятны. Ведь работа занимала значительную часть в жизни, она давала ему ресурсы и самореализацию. Сама ситуация потери работы вполне может привести к психологическому кризису, потому что она нарушает привычный уклад жизни. Кроме того, у человека теряются опоры. Ведь раньше у него были собственные деньги, было уважение коллег, было общение в социуме, взаимодействие с другими людьми, а сейчас он это всё потерял...

Ничто так не выбивает человека из колеи, как потеря рабочего места, особенно если это случилось перед праздниками. Неожиданно свалившийся на нас вынужденный отдых не только не радует, он становится причиной нашего депрессивного состояния. В таком состоянии ничего не хочется делать. Даже украшение дома на Новый год становится досадной обязанностью, а не чем-то светлым и радостным, что уж тут говорить обо всех новогодних праздников. Как пережить потерю работы? Как бороться с хандрой – следствием...