Пора выйти из зоны комфорта – многие слышали такое выражение. Но как это сделать и для чего нужно? ЗОНА КОМФОРТА – ЧТО ЭТО? Желание жить в безопасной, комфортной обстановке – естественно. Вы чувствуете себя уверенно, спокойно, жизнь течет размеренно. Однако в этом есть и опасность. Любой успех, достижения связаны с преодолением препятствий, ошибками, опытом. Когда вы находитесь полностью в комфортной для вас среде, вы перестаете к чему-либо стремиться. Вроде бы и так хорошо, зачем что-то делать...

Многие учат, как выйти из зоны комфорта, а мне бы хотелось узнать, как туда попасть! Смысл жизни заключается в счастливом ее проживании, для этого необходимо создавать комфортные условия, разве не так? Но тогда, для чего выходить из созданной зоны комфорта? Я страшно загружена: работа 7 дней в неделю, другая деятельность в промежутках между работой и тем, что можно назвать "свободным временем", спортзал, бассейн, йога, танцы, вокал, музыка, чтение книг, общение, решение различных вопросов помимо перечисленного, школа, семья...

Зона комфорта — это странное место: в нем уютно, безопасно... и совершенно невозможно расти. Современный мир с его скоростью и требованиями постоянно выталкивает нас за привычные границы, но как сделать этот выход осознанным, а не травматичным? Сегодня мы разберем, как применять знаменитые 7 навыков высокоэффективных людей Стивена Кови именно для того, чтобы расширять свои границы без риска выгорания. Потому что настоящая эффективность — не в героических рывках, а в устойчивом развитии. Проблема: Мы часто ждем, когда внешние обстоятельства вытолкнут нас из зоны комфорта...