Фото «выгоревшей женщины» сделано в июле 2023 года. Тогда я точно поняла,что выгорела на работе и стала искать причины. Вот, что показал мне мой личный опыт и истории моих клиентов- выгорание наступает тогда, когда занимаешься не тем, чего хочет Душа, или тем, но слишком много и не даешь себе нормально отдохнуть и восстановиться. Об этом будет «кричать тело» всеми возможными способами и психическое состояние будет близким к депрессии. Если причина в усталости и нерациональном распределении...

Почему в России считают, что выгореть на работе — это хорошо, причем тут неолиберализм, из-за чего возникает эмоциональное выгорание и как с ним справиться — разбираем синдром профессионального выгорания Содержание статьи: В мае 2019 года ВОЗ описала признаки синдрома эмоционального выгорания. Его определяют как «чувство истощения энергии, увеличение умственной дистанции от работы, циничное или негативное отношение к работе, а также падение профессиональной производительности». Мы собрали истории...