Слово "выгорание" стало модным. Сейчас этим уже никого не удивишь — «выгорела», «перегорела», «на нуле». Но вот вопрос: почему это стало нормой? И можно ли что-то с этим сделать, кроме как уехать в отпуск на Бали (а потом всё по кругу)? Я — психолог, коуч и автор трансформационной игры «4 стихии. Сила реальной мечты». Работаю с людьми и обучаю других специалистов. И я точно знаю: выгорание — не враг. Оно — сигнал. Выгорают — горящие. Те, кто вкладывается. Кто делает «через себя». Кто долго тянет, не останавливается, игнорирует сигналы тела, но продолжает...