Профессиональное выгорание — это не просто усталость. Это состояние эмоционального, физического и ментального истощения, вызванное длительным стрессом и перегрузкой. Оно может затронуть любого, вне зависимости от рабочего графика и обязанностей. Основные симптомы - Хроническая усталость: сил, а уж тем более инициативы, не хватает даже после выходных. - Цинизм и отстранённость: работа кажется бессмысленной; рабочие задачи и взаимодействие с коллегами вызывают раздражение. - Снижение продуктивности: труднее сосредоточиться, ошибки даже в базовых действиях...

Выгорание - это состояние эмоционального, умственного и физического истощения, вызванного длительным стрессом. Наиболее распространенным является выгорание на работе. Работа способна преподнести массу испытаний для вашего терпения...