9 месяцев назад
Выгорание: как остановиться, прежде чем перегореть
Выгорание - это слово стало довольно популярным, теперь практически любую усталость и нежелание что-то делать, клиенты часто называют выгоранием. Что же такое выгорание? Выгорание – это не просто усталость. Это состояние, когда даже отдых не помогает, а любимое дело начинает раздражать, причем так сильно что это переносится и на коллег, и на клиентов (если работа связана с людьми) и на саму работу, и постепенно это переходит в норму, только чувство раздражения и неудовлетворенности растет. Чувствуете,...