Вредно ли есть часто и могут ли перекусы вызвать инсулинорезистентность? Об этом расскажет гастродиетолог нашего центра Ковалёва Светлана Игоревна. Полезно ли дробное питание? Многие годы существовало мнение, что полезно для здоровья есть часто и малыми порциями. Дробное питание поможет нам не испытывать голод, не страдать от мысли, что до обеда ещё полдня, а организму – легче усваивать пищу. «Здоровые перекусы» долгое время считались полезными, и это мнение породило целое направление в пищевой индустрии...

Из новой статьи кандидата медицинских наук, эндокринолога Шапковой Евгении Александровны можно узнать о ранних симптомах и способах лечения инсулинорезистентности. В последнее время слово «инсулинорезистентность» встречается все чаще и чаще из-за стремительного распространения данного состояния. При этом с инсулинорезистентностью теперь связывают не только развитие ожирения и сахарного диабета 2 типа, но и считают ее признаком преждевременного старения организма. Но, прежде рассказать, что такое...