Побежали — всё хорошо. Вернулись домой — колено ноет. Или боль появляется прямо во время пробежки и заставляет остановиться. Боль в колене после бега — очень частая проблема, и у неё есть конкретные причины. Бросать бег из-за этого не нужно. Но и игнорировать не стоит: то, что начинается как дискомфорт, легко превращается в хроническую проблему. При беге нагрузка на коленный сустав возрастает в 5–8 раз по сравнению с ходьбой. При каждом шаге колено поглощает удар, стабилизирует ногу и обеспечивает толчок...

Уважаемые читатели! Статья носит информационный характер. Не забудьте проконсультироваться с врачом или соответствующим специалистом. Боль над коленной чашечкой является распространенной жалобой. Существует множество причин, которые могут быть привести к появлению боли над коленом. Кроме того, боль может возникать в мышцах бедра или связанных с упомянутой болью в другой части тела. Лечение боли выше колена зависит от первопричины. Рекомендуется обратиться к врачу, особенно если ощущается постоянная боль, которая со временем усиливается...