Довольно распространенная травма при боковом ударе это выбитый большой палец. Причем в перчатках травмировать его проще, так как он не плотно прижат к другим пальцам. Даже боксеры профессионалы часто страдают от такой неприятности. Если не перелом, то ушиб, палец долго болит, опухоль мешает сжать кулак. Спортсмен может на месяц выбыть из тренировочного процесса. Как же избежать такой неприятной травмы? И как бить без перчаток? Любой боковой удар кружкой или горизонтальный подвергает большой палец опасности стоит противнику немного сместиться вам навстречу...

Привет друзья и эти 300 подписчиков!!! История началась 10 лет назад, когда я упал на спину и выбил плечо. Утром поехал в травму, плечо вправили, наложили гипс и все. Меня это все не беспокоило, когда в один прекрасный момент я снова не упал на эту же руку. Время была ночь, пришлось ехать в соседний нород чтоб вправили и с тех пор плечо начало выпадать все чаще и чаще. Со временем научился сам себе его вправлять. 4 месяца назад решил сделать (не без хорошего пендоля). Местный ххирург, снимки. Но толку от них...