2401 читали · 2 дня назад
Сладкое, воспаление и инсулинорезистентность! Вы будете удивлены!
Недавно я писала статью с исследованиями о том, что отказ от сладостей в диете никак не улучшил результаты снижения веса, не снизил тягу на сладкое, а главное - принципиально не повлиял на биомаркеры крови. И тут же в комментариях разгорелся спор: "Как же так, ведь сладкое вызывает выброс инсулина, а инсулин - воспаление?". Друзья, в сегодняшней статье я постараюсь максимально подробно и полно ответить на вопрос о том, влияет ли сладкое на хроническое воспаление, какие тут есть взаимосвязи и всегда ли они прямые...
1. Свойства информации как предмета защиты
Для цитирования: Титов А.А. Инженерно-техническая защита информации: Учебное пособие для студентов специальностей «Организация и технология защиты информации», "Комплексная защита объектов информатизации» и «Информационная безопасность телекоммуникационных систем». – Томск: Томск. гос. ун-т систем управления и радиоэлектроники, 2010. – 197 с. Для обеспечения эффективной защиты информации необходимо знать ее свойства. Она как предмет защиты обладает рядом свойств, основные из ко- торых следующие: 1...