Чрезмерное употребление алкоголя вредит всему! Как Вы знаете, я периодически пишу про разные алкогольные конкурсы и чаще всего они происходят не у нас, а за бугром, но у нас тоже такие есть, как, например, EURASIA SPIRITS DRINKS. В России это одно из самых крупных и уважаемых мероприятий такого рода. Уже по названию понятно, что оно охватывает всю продукцию, которая производится на обширной евразийской территории. Я уже писал про водки, которые были названы на EURASIA SPIRITS DRINKS лучшими в прошлом году и, по статистике (прочитыванию, комментариям и т...

Недавно я писала статью с исследованиями о том, что отказ от сладостей в диете никак не улучшил результаты снижения веса, не снизил тягу на сладкое, а главное - принципиально не повлиял на биомаркеры крови. И тут же в комментариях разгорелся спор: "Как же так, ведь сладкое вызывает выброс инсулина, а инсулин - воспаление?". Друзья, в сегодняшней статье я постараюсь максимально подробно и полно ответить на вопрос о том, влияет ли сладкое на хроническое воспаление, какие тут есть взаимосвязи и всегда ли они прямые...