Лесной воздух содержит более 200 биологически активных, летучих веществ. Они значительно улучшают умственную🧠 и физическую работоспособность💪, работу всех систем организма, повышают устойчивость организма к различным инфекциям и токсинам, содержание гемоглобина в крови, нормализуют частоту пульса, улучшают легочную вентиляцию 💨 Лесной воздух, в основном, содержит только отрицательно заряженные аэроионы, которые благотворно действуют на весь организм, повышают интенсивность газообмена, регулируют дыхание...

📍 Вы когда-нибудь замечали, как глубоко и легко дышится в лесу? Как мысли становятся тише, а внутри появляется то самое — настоящее — «я»? Когда вы выбираетесь за пределы города хотя бы на день, включаются процессы, которые в городе подавлены. Пропадает постоянный фоновый шум. Вы отключаетесь от экранов. Вам не нужно никуда спешить. В этот момент освобождается ресурс для внутреннего диалога. Именно в такие дни приходят важные идеи, решения и ответы на давно волнующие вопросы. Для современного человека...