Сегодня я хочу поговорить о том, какие именно ошибки допускают люди разных возрастов, которые только хотят начать сбрасывать вес или уже давно находятся в очередном цикле похудения. Статья будет очень полезна тем, кто не хочет испытывать трудности в обретении стройности. Все же из нас хотят сбросить нежелательные килограммы легко и, желательно, не меняя привычки. Недаром до сих пор хорошо продаются тысячи «таблеток» для похудения, вот только, к сожалению, они практически не работают. На первый взгляд вы можете подумать, что все причины набора веса вам уже знакомы, но не спешите с выводами...