Вы, конкретно, почему не сделали
D x V x F > R: Математическое уравнение, которое объясняет, почему вы до сих пор не сделали тот самый шаг.
Знакомо это чувство? Вы лежите в кровати, будильник трещит уже пятый раз, и вы снова обещаете себе, что с понедельника — точно с понедельника — начнёте бегать по утрам. Или смотрите на коллегу, который с радостью рассказывает о своей работе, и внутри всё сжимается от осознания, что вы третий год топчетесь на нелюбимой должности. Или каждый раз, просматривая сериал без перевода, с досадой думаете, что вот же, стоило бы только заняться английским, и мир стал бы шире. Мы все годами носим в себе эти «хочу» и «надо»...
Знаю, но не делаю. Почему так происходит? и как тогда достигать своих целей?
В нашей жизни нередко случаются моменты, когда страхи и внутренние ограничения мешают двигаться вперёд. Возможно, ты чувствуешь, что застрял в одной точке, либо постоянно испытываешь тревогу и неуверенность. Хорошая новость: есть практические шаги, которые помогут тебе справиться с этими трудностями. В этой статье ты найдёшь план действий, который поможет преодолеть внутренние барьеры и улучшить свою жизнь. Практические шаги: - Запиши свои страхи: В течение недели каждый день веди дневник, в котором будешь описывать ситуации, вызывающие у тебя тревогу или чувство беспомощности...