О чем молчат инструкторы или разрушаем мифы о вумбилдинге: Вумбилдинг, имбилдинг, римбилдинг – это о чём-то вам говорит?🤨⠀ Скажу по секрету – иногда даже гинекологи теряются в этих выдуманных терминах.⠀ Да-да, именно выдуманных и я это вам докажу!⠀ ⠀ Для этого вы должны знать следующие факты о строении влагалища: 1. Толщина стенки влагалища 3-4 мм 2. Мышечный слой стенки влагалища состоит из гладкой мускулатуры.⠀ Существуют поперечно-полосатые мышцы в организме, они крепятся к костям и ими можно управлять по нашему желанию...

Вумбилдинг помогает поддерживать в тонусе интимные мышцы. Здоровье вагинальных мышц отражается не только на самочувствии и комфорте, но и на сексуальной жизни. Как правильно тренировать интимные мышцы и когда это необходимо, рассказывает автор методики Владимир Муранивский. Что такое вумбилдинг и в чем его плюсы Что такое вумбилдинг? Вумбилдинг — это программа упражнений для тренировки интимных мышц. Название сформировано из аббревиатуры ВУМ — вагинальные управляемые мышцы, а автором самой техники считают российского инженера Владимира Муранивского...