За миллионы лет эволюции, методично и постепенно совершенствующей организм китообразных, приспосабливающей их к водной среде, в которую они вернулись под давлением тех или иных факторов, киты претерпели огромное количество метаморфоз. Так или иначе, каждый орган был видоизменён, получил дополнительные функции или, напротив, утратил значение. Однако самой главной системой, которая больше всего изменилась у китообразных по сравнению с их наземными предками, является, несомненно, дыхательная система...

Если после обеда или ужина вы чувствуете жжение за грудиной, кислый привкус во рту, будто что-то «поднимается» из желудка, или вас мучает отрыжка, изжога, особенно в положении лёжа — скорее всего, речь идёт о гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, или просто ГЭРБ. Это не редкость: по разным оценкам, от 10 до 30% взрослых людей в мире сталкиваются с подобными симптомами хотя бы раз в месяц. И хотя звучит диагноз пугающе, в большинстве случаев с ним можно жить спокойно — если правильно подойти к питанию и образу жизни...