21,1 тыс читали · 4 года назад
Изжога: 15 простых шагов к решению проблемы
Всем привет! А давайте уже расставим все точки над i на тему изжоги. Сотни миллионов людей в мире страдают от этой совсем не безобидной неприятности, и процент "страдальцев" с каждым годом растет. Изжога - это история не самостоятельная. У нее есть вполне объяснимые и устранимые корни, причины и триггеры. То есть, наши любимые исходные состояния, которые надо вычислить и обезвредить - по возможности. Так что рассматривать проблему, уж извините, будем комплексно. Волшебных таблеток, по традиции, у меня не нашлось...
268 читали · 3 недели назад
Изжога, которая держится месяцами: где зона риска?
Краткие эпизоды изжоги бывают практически у всех. Они появляются после обильного ужина, смены режима или периодов стресса и проходят самостоятельно. Это создаёт ощущение, что изжога — просто неприятная мелочь, которая не требует внимания. Но когда жжение сохраняется неделями или месяцами, симптом начинает вести себя иначе. Он становится маркером того, что в пищеводе или желудке происходят процессы, нуждающиеся в оценке. Длительная изжога формируется постепенно. Сначала эпизоды возникают редко и в похожих ситуациях...