Сижу, пью кофе после ночного дежурства. Только начал засыпать – и БАМ! Резко дернул ногой, чуть чашку не опрокинул. Знакомо? На приеме каждый второй про это спрашивает: «Я засыпаю – и вдруг вздрагиваю всем телом! Как будто падаю! Сердце колотится, просыпаюсь. Это нормально?!» Давайте разберем без заумных терминов и страшилок про эпилепсию. Я сам так делаю регулярно. Почему это происходит? Представьте вашего внутреннего электрика. Ваш мозг – не просто компьютер. Это огромная электростанция с кучей переключателей...

Считается, что резкое вздрагивание при засыпании является нормой. Но на самом деле данные симптомы могут свидетельствовать и о серьёзных заболеваниях.  Миоклония (ночное передёргивание мышц) является одним из видов сокращения мышечных волокон, а также целых групп конечностей. Такие вздрагивания во время засыпания или же глубокого сна случаются у людей любого возраста. Это не зависит от пола. Они возникают как реакция организма, который находится в полном покое, на окружающую среду, воздействующую на органы слуха или же зрения...