Обезьяна в голове: почему мы не можем усидеть на месте и как с этим жить Вы садитесь за важный отчёт. Через пять минут уже проверяете телефон. Ещё через три — вспоминаете, что забыли ответить на сообщение. А потом ловите себя на том, что смотрите видео с котами и понятия не имеете, как сюда попали. Знакомо? Это ваш «обезьяний ум» — та самая суетливая, вечно скачущая обезьянка в голове, которая не даёт сосредоточиться ни на чём важном. Обезьяна хватается за одну ветку, отпускает, хватает следующую...