Массаж стопы: вред и польза.Показания и противопоказания.
Никому не секрет что массаж стоп одно из самых приятных процедур. Особенно это приятно после тяжёлого рабочего дня. Но в этом есть свои плюсы так и минусы. Польза заключается в снятии усталости, напряжения, в улучшении трофики и лимфотока что и является основной задачей массажа. А что насчёт вреда массажа стоп? Вред заключается в неправильной технике массажа, которое может усугубить состояние организма. В большенстве случаев это происходят при неправильной вибрации, растирании и разогреве ,в частности после травмы...
178 читали · 6 лет назад
Казахстанский "феномен"?
Многие знают такого исполнителя как Скриптонит. Зайдя в интернет можно без труда найти информацию о нем. Для тех кому лень он- казахстанский рэп исполнитель и битмейкер, участник творческого объединения Gazgolder. Впервые громко заявил о себе в 2014 году видеоклипом на песню «VBVVCTND», спустя полтора года выпустил свой дебютный альбом «Дом с нормальными явлениями», который стал одним из самых удачных русскоязычных рэп-альбомов 2015 года. 16 декабря 2017 года на лейбле Gazgolder Адиль выпускает...