Все вокруг кажется бессмысленным и серым, нет желания и мотивации что-либо делать, все валится из рук, есть чувство усталости, смутной грусти. Что это за состояние? Почему оно появилось? И как от него избавиться? Рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте самые свежие и интересные темы в свою ленту! Апато-абулический синдром и его причины У состояния «я ничего не хочу и мне ничто не интересно» есть научное название – апато-абулический синдром...

Вы мечтаете, ставите цели, обучаетесь, самосовершенствуетесь. Прошли миллион курсов, тренингов и марафонов. А воз и ныне там. В жизни ничего не поменялось. Ощущение такое, словно вы находитесь в вязком болоте. И депрессия рядом маячит. Что делать? Рассказываю. Правило №1. Не отчаиваемся. Руки не опускаем! Вы уже проделали большой путь, приложили много усилий. Но что-то упустили, поэтому нет прогресса. Выясняем слабые моменты. Что тормозит ваш успех, из-за чего вы стоите на месте? Не хватает сил,...