Я думаю все знают, что трицепс составляет большую часть объема рук, но когда речь об эстетике развития трицепса, нам так же нужно подумать о гармоничном развитии каждого пучка (или головки) трицепса. Как мы видим, трицепс состоит из трех пучков (или головок), латеральный, длинный и медиальный. Длинный пучок отвечает за большую часть размера трицепса: Латеральный же дает отличную зрительную дефиницию сбоку: Медиальный пучок почти невидим, т.к. большей своей частью находится под сухожилием. Но он так же добавляет объема и дефиниции...

Муссолини формировал отряды чернорубашечников из ветеранов Первой мировой. Их именовали фашистами — по названию фасции (пучка), древнеримского символа власти. «Маленьким вождём» Бенито Амилькаре Андреа Муссолини называли, когда он, 29-летний социалист, возглавлял газету «Аванти!». Тогда, в 1912-м, он и почувствовал себя вождём. До самой смерти слово «дуче» (вождь) сопровождало его. Поначалу оно носило несколько иронический характер, но через 10 лет «маленький» отпало вместе с иронией — Муссолини стал полновластным диктатором Италии...