2 месяца назад
Фильмы для просмотра ночью
Ночной просмотр фильмов — это особый ритуал, который может превратить обычный вечер в незабываемое приключение. В темноте и тишине экраны оживают, создавая атмосферу, которая помогает погрузиться в историю и насладиться её до мельчайших деталей. Вот несколько фильмов, которые идеально подходят для ночного просмотра. Ночь — это время для страха и напряжения. Триллеры и ужасы создают атмосферу, которая идеально подходит для ночного просмотра. Научно-фантастические фильмы часто имеют визуальные эффекты, которые лучше всего смотрятся в темноте. Детективные истории и мистика создают атмосферу таинственности, которая идеально подходит для ночного просмотра...
7992 читали · 8 месяцев назад
Не "кошмары" снятся, а организм дает сигналы ночью: 5 важных причин частых ночных пробуждений и как это "починить"
Многие люди способны спать как сурки – с вечера и до раннего утра, ничего не слыша, ничего не ощущая и не реагируя ни на какие раздражители. Кто-то же наоборот, может спать крайне беспокойно, просыпаться от малейшего повышения шума и очень часто вставать по ночам. И если пробуждение происходят чересчур часто и на постоянной основе, то это настоящее предупреждение от вашего сознания и от вашего организма о том, что внутри тела что-то очень серьёзно идёт не так. Сон – важнейший физиологический процесс, который в целом влияет на человеческий организм...