В жизни каждого человека наступает тот момент, когда он понимает, что ему нужно начать заниматься спортом. Либо с раннего детства родители, близкие, друзья приучают тебя к спорту и он становится нормой твоей жизни. Спорт в моей жизни появился с детства. Я начал увлекаться футболом, затем в моей жизни появились и другие виды спорта, такие как: тхэквондо, ушу-саньда, вольная борьба и многие другие. В данный момент своей жизни я поддерживаю свою форму и держу себя в тонусе повседневными тренировками в фитнес-зале и пробежками по утрам...

Индивидуальные виды спорта требуют умственной выносливости. Они требуют, чтобы вы ставили личные цели, справлялись со стрессом, укрепляли уверенность в себе и развивали сосредоточенность. Командные виды спорта развивают товарищество и групповое сопереживание, но для того, чтобы соревноваться — на любом уровне — в одиночку на корте, требуется сильный настрой. Эти препятствия, однажды преодоленные, делают преимущества индивидуальных видов спорта многочисленными. Для каждого человека, вид спорта индивидуален...