Чтобы достигнуть просветления, нужно начать сосредотачивать свой ум и медитировать на том, что дорого нашему сердцу. Метод прост. Но давайте обратим внимание, как мы проживаем каждый день и о чем думаем в действительности? Из чего и куда стремится наш ум? Ежедневно мы думаем о желаемом. Вначале мы думаем о каких-то конкретных и практических, заставляющих нас мучиться вещах. Мы находимся с утра и до вечера в состоянии “самадхи” от своих страданий, переживаний, эмоций. К этим мыслям нас приводит наша жажда обладания — наши желания...

-Что-то жарко сегодня, - вытер пот Олег. - Милая, открой форточку. -Да вроде как обычно, - удивилась Вера. - Что-то ты побледнел. С тобой всё хорошо? -Со мной всё отлично, - через силу улыбнулся супруг, потирая левую сторону груди. -ОЛЕГ! Я ВЫЗЫВАЮ СКОРУЮ!!! - в панике закричала Вара, хватая телефон. -Не надо. Говорю же - ничего страшного, сейчас пройдёт. Как жарко-то, - простонал мужчина. Вера, захлёбываясь от ужаса, диктовала диспетчеру симптомы. -Вера, отменяй вызов, - слабым голосом произнёс...