В жизни черная полоса: сложности на работе, разлад в отношениях, здоровье подводит. Вы набираетесь смелости и делитесь переживаниями с близкими, а в ответ слышите: "Да не переживай, всё наладится!" "Просто думай о хорошем, все будет хорошо!" "Хватит ныть, возьми себя в руки!" Казалось бы, люди пытаются помочь. Но почему после таких слов становится ещё тяжелее? Ответ прост! Это токсичный позитив - опасная установка, которая заставляет нас подавлять любые "неудобные" эмоции. Я сама долгое время верила, что "правильные" мысли и настрой решат все проблемы...