Спортивное питание - это группа специальных пищевых добавок, которая является дополнением к рациону спортсмена для улучшения производительности и восстановления после тренировок, а также укрепления здоровья и общего состояния организма. Спортивное питание играет важную роль в жизни спортсмена, так как, оно помогает им достичь лучших результатов и наилучшей формы. Оно содержит необходимое количество белков для роста мышц, углеводов для энергии и жиров для поддержания общего здоровья. Зачастую спортивное...

Спортивное питание - незаменимый помощник для многих спортсменов, как профессионалов, так и просто любителей. Спортивное питание создано как для соревнующихся атлетов, так и для тех, кто старается вести здоровый образ жизни и держать свое тело в хорошей спортивной форме. Но организмы у людей бывают всякие и чтобы не быть виновником побочных действий или передозировок, советую Вам думать своей головой прежде всего. Если вы не совершенно летний, спорт. пит. Вам не нужен! Советуйтесь со своими тренерами прежде, чем начать употреблять добавки...