Частое вздутие живота – проблема, которая остается незамеченной или недооцененной многими людьми, особенно после 50 лет. Она редко воспринимается как серьезный повод для обращения к специалисту, маскируясь под «нормальные» возрастные изменения или дискомфорт после еды. Однако, постоянное вздутие может быть важным сигналом о дисбалансе в работе пищеварительной системы, требующим внимательного и профессионального подхода. С возрастом организм претерпевает изменения, которые могут влиять на эффективность пищеварения...

Ты нормально ел. Не жарил, не жирное, не «всё подряд». А к шести-семи часам вечера — будто в животе завелись газы с собственным мнением. Вздутый, тяжёлый, иногда ноющий или колющий. Хочется расстегнуть пояс, лечь и ни с кем не разговаривать. И так почти каждый день. Если это про тебя — знай: ты не один. Миллионы людей сталкиваются с этим. Но большинство либо махают рукой («ну, газики»), либо глотают активированный уголь и забывают до следующего вечера. А между тем — за этим симптомом может стоять не просто «переел», а нарушение работы кишечника, ферментов, микробиома или даже желчного пузыря...