Вредные привычки – это привычки, которые причиняют вред организму, как правило, принося мгновенное удовольствие, но в конечном итоге наносят серьёзный ущерб здоровью. Бросить вредную привычку бывает непросто, но это возможно благодаря пониманию причин, которые заставляют её контролировать наш разум. Психологические факторы могут оказать огромное влияние на формирование наших вредных привычек. Одной из самых распространённых вредных привычек является курение. Курение не просто сигарета, это комплексная зависимость, включающая в себя физическую и психологическую составляющие...

Вредные привычки — это то, что может в себе найти практически каждый среднестатистический человек! И многие люди предпочитают не видеть в этом проблемы и попросту не замечают собственные вредные пристрастия. Часто можно услышать отговорку: «У меня всё под контролем, это вовсе не вредная привычка, а минутная слабость». На самом деле, человек часто даже не догадывается, сколько негатива в его жизнь несут вредные привычки и как хорошо будет, если от них избавиться. Рассмотрим в этой статье самые распространенные...