Под термином «вредные привычки» понимается такой образ жизни человека, при котором он осознанно употребляет или совершает вещи, которые пагубно отражаются на его здоровье. Условно привычки можно разделить на здоровые и вредные. К здоровым относятся те, которые выработаны при помощи волевого усилия, например занятия спортом. Вредные же привычки формируются в подростковом возрасте. В этот период принципы еще не сформированы, подростка можно взять «на слабо», он хочет казаться взрослым, поэтому в этом возрасте и закладывается пагубная страсть...

Привычки как определенный способ действия, который стал постоянным и обычным, есть у любого человека. Более того, именно определенный набор привычек во многом определяет индивидуальность этого человека, его особенности. Привычки могут носить разный характер: есть те, что влияют на жизнь положительно, а есть вредные привычки. В этой статье мы разберем, как формируются привычки, как избавиться от нежелательных и как сформировать правильные. Что такое привычка В психологии привычка определяется как действие, ранее повторявшееся неоднократно и перешедшее фактически в необходимость...