Вредные привычки мешают вам жить и препятствуют достижению целей. Они ставят под угрозу ваше здоровье - как психическое, так и физическое. Они тратят ваше время и энергию. Так почему же мы все еще делаем это? И, самое главное, можно ли с этим что-то сделать? Как вы можете избавиться от плохих привычек и вместо них придерживаться хороших? Конечно, у меня нет всех ответов, но продолжайте читать, и я поделюсь тем, что узнал о том, как избавиться от вредной привычки. Большинство ваших вредных привычек вызваны двумя причинами...

Вредная привычка - что это ? И как это понимать ? Для каждого вредные привычки свои. Но общепринято - курение, принятие алкоголя и так далее. Подсесть на неё легче лёгкого - говорят, что достаточно трёх недель, 21 день и все. Ты во власти привычки. Так что насчёт меня ? Какие у меня привычки ? К счастью, обладая каким никаким умом, я сумел обезопасить себя от множества вредных привычек и гадостей и потому смог сохранить часть здоровья, хотя многие яды я в себя пустил. Так от чего я хочу избавиться...