Малоподвижный образ жизни способен оказывать значительное влияние не только на сердечно-сосудистую систему организма, но и на работу мозга. Сердечно-сосудистые заболевания считаются одной из самых распространенных причин смертей в мире. Ученые из Университетского колледжа Лондона, Сиднейского университета, Университета Турку и некоторых других научных организаций провели ранжирование самых вредных видов активности для здоровья сердца. Данные соответствующего исследования были опубликованы в European Heart Journal...

Как я стала оператором ПЦО Два года я толком не видела лета и сада, потому что уставала на работе и было уже ни до чего в свободное время. В этом году меня "осенило" после знакомства с дамой, которая работала оператором на пульте централизованной охраны (ПЦО). Она расхваливала кучу свободного времени при графике работы "сутки через трое", была бодра и весела и даже приходила к нам в магазин на подработку (мы приглашали иногда сотрудников через аутсорсинговое агентство). Так как моя работа с ее нервами...