Вы замечали, как после разговора с подругой, которая «всё теряет», у вас тоже появляется ощущение безысходности? Или после встречи с коллегой, зацикленным на своих проблемах, вы весь вечер чувствуете тревогу, будто это ваша собственная? Тут дело не в том, что вы «слишком чувствительны» — вы просто обладаете высокой эмпатией. Это дар. Но без чётких эмоциональных границ этот дар легко превращается в ловушку. Многие из моих клиентов приходят с похожей жалобой: «Я чувствую всё слишком остро. Мне кажется, я несу на себе чужие переживания, как рюкзак, набитый чужими страхами...

Каждый знает, что мы пришли сюда вершить великое. Для чего-то поистине масштабного. У всех такая мысль есть. Главное- найти в себе то направление, которое будет являться опорой, сильной стороной, работать в котором будет непросто, но увлекательно. Ту сферу, которая вдохновляет тебя. Поэтому важно предельно глубоко забраться в свой подсознательный мир, изучить его и понять себя, свою сущность. И эта работа, именуемая погружением в себя, ответит на вопросы:"Что же я могу сделать? Что умею? Какие качества...