"Старость - это не возраст!". 3 главные причины старения. Как сохранить юность без особых трудностей? Секреты молодости от Бубновского.
Главные факторы старения кожи: наш возраст — это не главное
Хочу поделиться с вами некоторыми секретами как герой передачи «Угадай мой возраст». Хотя я участвовал в возрасте 44 года, участники передачи меня оценивали на 25-30 лет!
Скажу вам по секрету что дело...
Возраст — это не помеха, а ваше главное преимущество для старта.
Начинать никогда не поздно. Главное, желание. Каждый раз, когда слышу фразу «уже поздно начинать», внутри что-то сжимается. Особенно когда это говорят люди после тридцати, сорока, пятидесяти. Словно существует какой-то невидимый таймер, который отсчитывает время для новых начинаний и в определённый момент просто останавливается. А ведь наш мозг так не работает. Совсем не так. Нейропластичность — способность мозга формировать новые нейронные связи — остаётся с нами на протяжении всей жизни. Это не красивые слова из популярных статей, а научно доказанный факт...