С возрастом наше тело претерпевает множество изменений, и одной из наиболее ощутимых является набор лишнего веса. Почему после 50 лет становится сложнее сохранить стройную фигуру или похудеть? Это вопрос, который волнует многих. Процесс старения накладывает свои отпечатки на все аспекты нашей жизни, включая обмен веществ, физическую активность и даже наше отношение к пище. В этой статье мы рассмотрим пять основных причин, которые затрудняют потерю веса после 50 лет, и обсудим, как эти препятствия можно преодолеть...