Сегодня мы поговорим о том, что происходит, когда вы даете себе обещания, но не выполняете их. Это может касаться чего угодно: начинать с понедельника заниматься спортом, бросить курить, изменить режим дня или даже переехать в новую квартиру. Важно не только осознать, почему эти обещания не реализуются, но и понять, как с этим справиться. Замечали ли вы, как вы говорите: "обещания не выполняются"? Сразу видно, что в этой фразе вы отделяете себя от ответственности. Это не я не выполняю обещание — это они не выполняются...