Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет здоровье как состояние полного физического, духовного и социального благополучия. То есть здоровье комплексный показатель, а не отдельный параметр в нашей жизни. Основные составляющие здоровья: Физическая. Включает в себя уровень развития органов и систем организма, а также текущее состояние их функционирования. Духовная. Это состояние психической сферы, которое определяется мотивационно-духовными компонентами. Социальная. Определяет внешнее проявление состояния человека, выражающееся в поведении с другими людьми...

Всемирная организация здравоохранения определяет здоровье как «состояние полного физического, психического и социального благополучия и гармонии с окружающей средой, а не просто отсутствие состояний или заболеваний». Следовательно, в соответствии с этим определением ключевое Как сохранить хорошее здоровье многофакторно: Пища: сбалансированная диета, как часто говорят, говоря о профилактике здоровья, является одной из основ хорошего здоровья, так как она помогает избежать многих заболеваний и помогает контролировать других...