Скопировали текст из интернета или из PDF. Вставили в Word. И началось: где-то два пробела вместо одного, где-то три пустые строки подряд, где-то абзац разорван посередине. Чистить вручную — полчаса. И всё равно что-то пропустишь. Я написал макрос, который делает это за секунду. Проходит по всему документу, убирает лишние пробелы, пустые абзацы, разрывы строк. Текст становится ровным, без визуального мусора. Убирает двойные и тройные пробелы — оставляет по одному. Удаляет пустые абзацы — те, где нет текста...

Добавить пустую страницу в документе Word требуется в том случае, если вы желаете разместить титульную страницу либо обложку на последнем листе. Но есть варианты, когда пустой лист нужно вставить или удалить, например, посередине документа...