Юля Бьютиголик 💄 Julia West
21,1K подписчиков
Приветствую вас, дорогие читатели моего блога!❤ В этой статье я хочу рассказать о 3-ёх простых правилах, которые помогли мне значительно снизить выпадение волос, с которым я боролось очень долгое время. Волосы у меня стали выпадать после того, как я переболела тем самым вирусом. Они буквально пачками лезли и, если честно, мне даже расчесываться лишний раз было страшно. Настолько всё было плохо. На данный момент я вернула свою прежнюю густоту и поэтому спешу поделиться правилами, которые очень мне в этом помогли...
1 год назад
Созвездие красоты
6,4K подписчиков
Если ваши волосы буквально «лезут клочьями», вы наверняка уже перечитали кучу информации. 🤓Но почему советы из интернета не работают? Давайте разберемся.

 Основные причины выпадения волос ⤵️

1. Генетическая предрасположенность к облысению. Часто слышали: «Ну что же вы хотите?» Между тем, генетика не приговор. При регулярном правильном уходе потери можно существенно уменьшить.
2. Стрессы. Считаете, что вы не нервничаете? А ваши волосы могут считать по-другому (спасибо насыщенному графику жизни!). Кроме того, потеря волос начинается через некоторое время после сильного потрясения. Вы уже давно успокоились и обо всем забыли, а волосы стали выпадать.
3. Нарушение обмена веществ. Вы поклонница правильного питания и противница жестких диет? К сожалению, этого может быть недостаточно. Включайте в рацион специальные БАДы и витамины, направленные на укрепление и рост волос.
4. Гормональный дисбаланс. Прием оральных контрацептивов, беременность или возрастное снижение уровня женских гормонов – даже незначительный сдвиг может вызывать выпадение волос. Подружитесь с эндокринологом!
5. Резкие температурные перепады. Здесь все просто: берегите волосы от яркого солнца, не забывайте о головных уборах в холодное время года, используйте фены и щипцы только по мере необходимости.

☝️ Все эти причины приводят к спазму мышц и сосудов вокруг фолликулов (корней волос) и ухудшению их питания. В результате волосы ослабевают и выпадают раньше положенного времени. Из-за недостатка кровоснабжения и необходимых веществ некоторые волосяные луковицы могут также отмирать, не закончив срок своей службы.

✅ Единственный способ остановить выпадение и активировать рост волос – восстановить кровоснабжение вокруг фолликулов и обеспечить их усиленным полноценным питанием.
8 месяцев назад